Il massaggio in generale ha vari effetti fisiologici ma anche emozionali e psicologici:
Il massaggio in generale ha vari effetti fisiologici ma anche emozionali e psicologici:
Vediamoli;
il massaggio agisce rilassando, tonificando e rivitalizzando tutta la muscolatura del corpo e provocando nei muscoli stanchi, stressati o troppo inattivi un conseguente ritorno al normale trofismo, riattivandone il tono. Aumenta le secrezioni e le escrezioni corporee intensificando l’eliminazione dei prodotti di rifiuto, delle scorie organiche e delle tossine accumulatesi. Espelle l’acido lattico dai muscoli affaticati. Influisce sull’attività dei reni e sull’eliminazione dei liquidi. Favorisce il riassorbimento di edemi ed essudati. Accellera il ricambio cellulare nei tessuti trattati. Facilità il dissolversi di depositi organici post-traumatici o prodotti da un alterato ricambio (cellulite o pannicolite, nodosità sottocutanee, nodosità muscolari). Riattiva ed intensifica la circolazione sanguigna favorendo una migliore ossigenazione del sangue, il quale a sua volta andrà a nutrire e vivificare tutti i muscoli e gli organi del corpo. Incrementa la circolazione linfatica, giovando anche al sistema immunitario. Influisce positivamente sul sistema nervoso svolgendo si di esso un effetto calmante, antalgico e sedativo ma può essere utilizzato anche come tonico e stimolante, quando occorre e le necessità lo richiedono. Diminuisce la pressione arteriosa. Normalizza i livelli ormonali. Migliora l’aspetto estetico e dona maggiore splendore, luminosità e bellezza alla pelle, mantenendola soda, giovane, ed elastica a lungo. Contribuisce a snellire e modellare la figura. Combatte i processi degenerativi dell’organismo. Promuove la vitalità e longevità. Aiuta ad attivare il sistema respiratorio, rendendone la respirazione più ampia, facile e naturale. Giova all’apparato digerente poiché favorisce i processi digestivi, di assimilazione ed evacuazione. Facilità il sonno e lo rende più profondo e ristoratore: di conseguenza tutto l’organismo recupera al meglio le sue possibilità.
Non vanno poi trascurati gli effetti sul piano emozionale e psicologico poiché il massaggio accresce la sensibilità, l’energia e la sensazione di benessere psicofisico. Migliora l’umore, l’autostima, l’atteggiamento psicologico ed affettivo. Riduce lo stress.
Ecco perchè è utile fare dei massaggi regolarmente.....
Il F.I.L.D ti offre qualità e convenienza.